Cześć. Zamierzam brać turę solo 40mg 8-12 tygdni. Trening to w jeden tydzień push pull legs a w drugi tydzień kalitestyka. Jest to mój pierwszy cykl, wiec na inj nie ma szans jak narazie. Co jeszcze radzicie dodać do tego cyklu? Odblok to listek clomidu. Dieta to około 4000kcal w tym 250g białka 100g tluszczu i reszta wegle.
Witam, wlasnie koncze brac moj pierwszy cykl (Gain bolic 4 kg i kreatyne mono) cykl trwal miesiac i wiadc efekty teraz zrobie miesiac przerwy od supli. Co byscie zaproponowali z supli na nastepny cykl?
[...] Przygotowuje się do cyklu 8 tyg na t. enanthate oraz planuje dorzucić do tego dece durabolin. Oto moje pytania: 1) Jak mam dawkowac i w jakie dni jedno i drugie? 2) Co mam brać dodatkowo do tego cyklu (Nolvadex, finasteride, arimidex, clomid)? 3) Czym mam sie pozniej odblokowac? Czytalem troche w internecie na ten temat ale jakos nie moge [...]
[...] czasem 160/100 serce 80. Dysponuje lekiem z Ebivol dokłądny opis http://www.doz.pl/leki/p6477-Ebivol. Czy nie bedzie jakiś interakcji z powyższymi lekami. Jako że Ebivol zaleca sie brać o stałej porze dodał bym go razem z T3 nadczo z rana. Co do dawkowania tak jak na ulotce 1 tabs dzienie Zmieniony przez - Kamrys w dniu 2015-03-04 07:44:35
Biorę ZMA apteczne i się zastanawiam czy brać to bez przerwy czy co jakiś czas robić jakieś pzrerwy? 3filomagi + 5 zincas 2 godziny przed snem(zamierzam zmienić na jeden zincas forte)
Witam Mam 19 lat na siłowni cwicze ok 2 lata 184 wzrostu i 82 kg. Posiadam takie suple jak: Duże puszki Storm, Shoch Terapy, Bialko Optium Sport Gold Standard 2,5 KG Oraz Bsn NITRIX 360 tab. Mogłby mi ktos rozpisac co jak brac,i czy cos jeszcze dokupuic do tego? Pozdrawiam
operacja oponiaka leczenie sterydami po dwoch miesiacach nadal duzy obrzek na twarzy jak mam sobie pomoc i co zastosowac aby sie go pozbyc bardzo prosze o rade czy mam brac leki odwadniajace organizm czy samo ten obrzek zejdzie i po jakim czasie
[...] ostrzej, bo te pierwsze 3 lata to była nauka pływania)Oczywiście dodatkowo chodzimy na siłownie co 3 dni teraz. Biceps- 33/34cm Klatka- 102cm Z pływania mam już rzeźbe i teraz musze przypakować. Teraz biore jedynie witaminy (BCAA 2200 +Magnez +b6 na skurcze) Proszę o rady czy zacząć brać odżywki typu kreatyna itd.Wszystkim dziękuje za odpowiedź.
Witam! Chodzi o cykl dla kumpla (orientacyjnie, nie ma na razie zamiaru brać, bo ćwiczy dopiero od kwietnia tego roku). Chodzi mianowicie o superanabolon i winstrol. Jeśli winstrol co trzeci dzień tzn. pon.-śr.-pt. itd. czy pon.-czw.-nie.? A jeśli chodzi o supera to jak? np. 3ml. na raz? I czy można je mieszać w jednym zastrzyku? Z góry thx.
1,5 miesiaca bylem na diecie masowej przytylem 10 kilo!!! Nie chce juz tyc bo ze wzrostem sily i masy urosla mi za***iscie glowa wygladam jak paczek nie mowie o brzuchu!!! Co teraz brac po 3 miesiacach cwiczen zezba i sila???
Witam, mam mały dylemacik i proszę o pomoc :) Mianowicie posiadam ok 300 tabsow TCM z olimpu i planuję dokupic do tego jakas druga kreatyne na cykl. Wacham się pomiedzy CP a KA 2500 z Olimpu. Obie odzywki sa cenowo porownywalne, a wiadomo ze zalezy mi na lepszym efekcie. Zastanawialem sie takze na połączeniu tego z nitrobolonem jednak z tego chyba [...]
Witam mam 18 lat 183cm wzrostu i 75 kg wagi. Trenuje Piłkę ręczną 3 razy w tygodniu a 2 dni poświęcam na siłownie. Jakie odżywki najlepiej brać żeby zwiększyć siłę i wydajność mięśni ?? Może coś co pomoże jeszcze podrosnąć ?? Z góry wielkie dzięki ;)
Tak jak w temacie. Jesteś siatkarzem. Mam 14 lat i mierze 181 cm. Chciałbym pojechać na nadzieje olimpijskie, lecz tam musisz mieć minimum 190cm. Więc co musze brać lub jakieś ćwiczenia, odrzywianie żebym urosnął.
witam wszystkich jestem początkującym na siłowni potrzebuje rozpiski co do tych magicznych środków z czym to brać i takie tam proszę o szczere odpowiedzi
dopiero za jakis czas,ale juz zbieram suple mam: arson,jet fuel bcaa mega caps po pol puchy horse power i cell pump 1.mysle jeszcze czy nie dorzucic czegos na podbicie tescia na okres redukcji,jesli tak,to co??tribulus,novedex?? 2.zostanie mi duzo kreatyny po cyklu i chce ja dorzucic,zeby jak najbardziej uniknac spadkow sily,z tym,ze cykl ciagne [...]
Witam mam 17 i chce przytyc, niestety mam bardzo dobra przemiane materi i nawet jak duzo jem nie pozwala mi to przybrac na wadze! Waże 56kg przy wzroscie 174! Cwicze od jakis 2-3 lat w domu hantlami, pompki, brzuszki staram sie w miare regularnie, chcialbym troche przytyc bo czasem mi gupio bo jestem bardzo szczuply! Czy jakbym zaczol brac jakis [...]
Witam. Prosze koledzy o pomoc.Wcinam mono już od 2,5 miesiąca (5g dziennie),mam pytanie czy moge teraz dokupic sobie Xpanda,Cell Pumpa lub Horse Power(co jest najlepsze na pierwszy stack kreatynowy?) i brać czy lepiej zrobić jakąś przerwe z braniem kreatyny.
Witam mam 95 kg biorę już 3tydzien winstrol i waga stoi w miejscu co robię źle że to na mnie nie działa proszę o pomoc Kamila 32 lata 3 ciążę 3 cesarki 160 cm wzrostu jestem 7 miesięcy po porodzie nie karmie już piersią od 2 miesięcy walczę diety różne ćwiczenia i zero skutku .ile brać tego wina?biorę od tygodnia po 2 do tego osłonowe.
Łykam DicloDuo 75mg co 12 godzin na nerwoból. Ale dopadł mnie jakis wirus. Ból gardła, ból mięśni. Nie wiem czy przy w/w leku moge brać polopirynę i witamine C?
witam cwicze 2 miesiace i za ok 3 miesiace bede sie zabieral za kreatyne i tak mysle czy nie zaczac brac czegos na stawy co o tym myslicie? jeśli tak to jakie odzywki polecacie?
